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    • 2011.12.15 Thursday
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    一定期間更新がないため広告を表示しています


    血圧降下剤の副作用と種類について

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      拡張期血圧を下げる



      定期的に運動もしているし、食事も言われたとおりに気を付けているのに、血圧が高いままだったとしても、
      今までのような苦労をすることなく、血圧がどんどん正常値へと下がっていく方法がこちら









      あなたも、↓の中に思い当たることがないでしょうか。




      ■高血圧の後遺症が怖い

      ■もっと血圧が上がってしまうんじゃないかと心配になることがある

      ■昔の自分に血圧に注意しろと言ってやりたい

      ■血圧が高いばかりに、自分だけ味付けの薄い食事になっている

      ■薬を飲むように主治医から言われているが飲みたくない





      だとすると、効果がない治療法を選んでいる可能性が高く、

      いたずらに時間もお金も無駄にしている可能性があります。



      たとえば、減塩食を心がけたって、血圧が下がるわけではありません。


      降圧剤などで一時的に血圧を下げたとしても、体質が高血圧のままなので、薬の効果がなくなれば、また元の血圧に戻るのは当たり前です。



      こんな話をしてくれたのが、30年以上も食事と生活習慣病との関係について研究をしてきた藤城博さんです。









      藤城博さんは、千葉にある都賀治療院を経営する傍ら、全国を年50回以上もまわって、講演やセミナーを開催している日本食育の会 会長でもあります。


      藤城さんのセミナーは400人も人が集まることもあり、中にはお医者さんも駆けつけるほどです。


      こうした実績が評判となり、雑誌などにも何度か登場しているますので、あなたももしかしたら、見たことがあるかもしれませんね。
      藤城さんの詳しい実績やプロフィールはこちら





      日本には、実は高血圧の治療についてきちんとした教育と知識を身に着けた専門医が、なんと400人程度しかおらず、

      そのため、的外れの知識や治療法というのが、常識のように広まっているのが現状です。


      藤城式食事療法は、高血圧を引き起こすもっとも大きな要因である食事を気を付けるだけで、

      短期間で劇的に血圧を下げる効果をもたらします。



      運動をしあって血圧を下げる効果がないことや、塩分を控えても、必ずしも血圧低下に影響がないというのは、

      最近の研究でも明らかになってきており、あなたも、正しい知識さえ身につけば、2か月もしないうちに、

      血圧を正常値にもどすことができます。












      藤城式食事法の詳しい内容については、こちらに具体的な解説がありますので、

      ここではいくつかのポイントを紹介していくと、





      ■ドロドロ血液が超サラサラになる5つの方法

      ■高血圧患者が風呂・トイレで気を付けるポイント

      ■健康に長生きできる10の秘訣

      ■降圧剤を一種類ずつ減らす実践プログラム






      こうした内容となっていて、藤城博さんに診察をしてもらう必要がないため、

      自宅に居ながらにして、血圧を下げていくことができます。




      藤城さんのホームページには、実際にこの食事療法で血圧を下げた人たちの感想が掲載されています。




      血圧は122/74と大幅に改善していました。

      250/135mmHgだった血圧が135/85mmHgまで下がった

      「一週間で正常値(128/78)まで下がりました!」





      こうした声にある通り、普段の食事をちょっと心がけるだけなので、

      治療のために大変な努力を強いられることはありません。



      推奨される食材は簡単に手に入るものですし、

      レシピについても、手軽にできてしまうものなのんで、

      あなたも、↓のようになることができます。






      ■無理な運動を続ける必要がなくなる

      ■高血圧の症状で周りに迷惑をかけることがなくなる

      ■高血圧改善のために無駄なお金を使うことがなくなる

      ■忙しい合間の貴重な時間を使って辛い運動をする必要がなくなる

      ■病院に定期的に通う必要がなくなる







      無理に運動したり、味気ない食事に我慢することなく、血圧を下げていくにはこちら










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